1. Nguyên nhân gây cứng khớp cổ chân 

Cứng khớp cổ chân là hiện tượng cơ xung quanh khớp cổ chân bị co cứng, khiến cho cổ chân không hoạt động linh hoạt được, gây khó khăn trong di chuyển và thậm chí là gây đau đớn cho người bệnh.

Tình trạng đau cứng khớp cổ chân có thể bắt gặp ở bất cứ độ tuổi nào và do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây cứng khớp cổ chân mà bạn nên biết.

1.1. Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý mãn tính do sự rối loạn tự miễn trong cơ thể gây ra. Biểu hiện là khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm vào các mô, đặc biệt là mô xương khớp, gây ra bệnh viêm khớp dạng thấp. Bệnh gây viêm đỏ rồi đến sưng đau, co cứng khớp và thường xảy ra ở các khớp tay, khớp bàn chân, cổ chân, khớp gối.

Như vậy, cứng khớp cổ chân là một biểu hiện của bệnh viêm khớp dạng thấp mà bạn không nên bỏ qua.

1.2. Thoái hoá khớp

Thoái hóa khớp là một bệnh khớp mãn tính gây tổn thương sụn khớp và các mô xung quanh khớp. 

Thoái hoá khớp có thể gây ảnh hưởng tới mọi khớp trong cơ thể kể cả khớp bàn tay, khớp bàn chân, khớp lưng, khớp đầu gối,..Nhưng thông thường, các triệu chứng chỉ xuất hiện ở 1 khớp hoặc cũng có thể ở nhiều khớp cùng một lúc.

Thoái hoá khớp cổ chân thường gặp ở người cao tuổi hoặc người thường xuyên hoạt động nhiều khớp chân như các cầu thủ, vận động viên,..Bệnh thường tiến triển chậm với các triệu chứng không rõ rệt. Chỉ khi tình trạng bệnh nặng hơn mới có các dấu hiệu đau nhức, cứng khớp cổ chân.

Những cơn đau nhức, hiện tượng cứng khớp cổ chân thường xảy ra vào mỗi buổi sáng khi thức dậy, khi thời tiết trở lạnh hoặc khi gắng sức hoạt động khớp cổ nhân.

1.3. Bệnh gout

Bệnh gout cũng là một trong số những nguyên nhân gây ra hiện tượng cứng khớp cổ chân.

Gout là một dạng của viêm khớp. Đó tình trạng bệnh lý do rối loạn chuyển hóa purin làm tăng acid uric máu, dẫn đến ứ đọng tinh thể muối urat tại khớp, gây ra tình trạng viêm khớp.

Biểu hiện của bệnh gout là những cơn đau đột ngột, dữ dội, thường gây sưng đỏ tại vị trí khớp. Trong số các khớp bị tổn thương, đau, cứng khớp cổ chân cũng là một trường hợp phổ biến của bệnh gout.

1.4. Do chấn thương

Do một số nguyên nhân, lý do nào đó mà người bệnh có thể bị chấn thương tại vị trí khớp cổ chân. Nguyên nhân chấn thương tại khớp cổ chân gây ra tình trạng đau nhức, cứng khớp và làm cho người bệnh khó di chuyển.

2. Cách điều trị cứng khớp cổ chân

Mỗi khi xuất hiện tình trạng đau nhức, cứng khớp cổ chân, người bệnh cần đi khám để tìm rõ nguyên nhân và để đưa ra cách chữa trị đúng đắn, phù hợp nhất. 

Tuỳ thuộc vào từng nguyên nhân gây bệnh mà sẽ có các cách điều trị khác nhau. Dưới đây là một số cách điều trị phổ biến mà bạn có thể tham khảo.

2.1. Sử dụng thuốc tây

Việc sử dụng thuốc tây để trị đau cứng khớp cổ chân luôn được người bệnh áp dụng như một phương châm hàng đầu. Phương pháp với ưu điểm giảm đau và trị viêm nhanh chóng nên được rất nhiều người sử dụng.

Một số loại thuốc tây hay được sử dụng để giảm đau, cứng khớp cổ chân là:

Paracetamol: là một loại thuốc có tác dụng giảm đau nhanh chóng và hiệu quả. Sử dụng paracetamol tương đối an toàn tuy nhiên nếu sử dụng trong thời gian dài mà không theo liệu trình của bác sĩ có thể gây ảnh hưởng tới dạ dày.

Thuốc giảm đau kháng viêm không steroid: Nhóm thuốc này vừa có tác dụng giảm đau mà lại có tác dụng kháng viêm hiệu quả. Với cơ chế ức chế enzym COX, ức chế tổng hợp các tác nhân gây viêm, nhóm thuốc này được các bác sĩ áp dụng chữa trị, giảm triệu chứng cho tình trạng cứng khớp cổ chân. Một số loại thuốc thuộc nhóm này là Aspirin, Naproxen, Ibuprofen,..

Mặc dù có hiệu quả cao trong trị bệnh nhưng nếu nhóm thuốc này vẫn có tác dụng phụ lên dạ dày, huyết áp,..nên cần thận trọng khi sử dụng.

Thuốc corticoid: thuốc corticoid có tác dụng chữa bệnh nhanh, hiệu quả tuy nhiên chỉ dùng khi bệnh nhân không đáp ứng được các thuốc giảm đau thông thường khác. Tác dụng phụ của thuốc corticoid là phù và trữ nước nên cần được sự chỉ định của bác sĩ trước khi dùng.

2.2. Vật lý trị liệu

Hiện nay, để trị cứng khớp cổ chân, phương pháp vật lý trị liệu cũng được áp dụng nhiều và phổ biến. Các bài tập vật lý trị liệu như xoa bóp, châm cứu,..giúp cổ chân được thư giãn, mạch máu được lưu thông từ đó giúp giảm tình trạng cứng khớp.

Ngoài ra còn một số phương pháp vật lý trị liệu cũng khá hiệu quả như nhiệt trị liệu, siêu âm, sóng ngắn trị liệu,.. Các phương pháp này vừa giúp giảm đau, chống viêm mà còn giúp nâng cao khả năng tuần hoàn máu. Từ đó cải thiện được bệnh về xương khớp, giúp bệnh nhân được thỏa mái trong quá trình trị liệu.

2.3. Sử dụng thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp

Ngoài việc sử dụng các biện pháp chữa cứng khớp, bệnh nhân cần bổ sung cho mình thêm các sản phẩm tốt cho hệ xương khớp.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng sản phẩm tốt cho khớp và được bày bán rộng rãi. Trong số đó phải kể đến sản phẩm Ultramin - dòng thực phẩm bảo vệ sức khỏe xương khớp.

Ultramin được biết đến như một loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ giảm các triệu chứng của bệnh khớp gây ra bởi nó được xây dựng từ những thành phần có công dụng chữa bệnh cao.

Để tạo nên thương hiệu, các nhà khoa học đã phải tìm tòi và tạo ra một sản phẩm Ultramin với nhiều thành phần đa dạng có tác dụng cao là hệ WBC ( hệ chống viêm giảm đau thực vật), phức hợp MCGAC ( bộ 5 dưỡng chất sụn khớp), cùng với đó là sự bổ sung canxi và 72 loại khoáng chất khác.

Ultramin được ứng dụng và sản xuất ra thị trường đáp ứng được với nhiều đối tượng khác nhau. Đặc biệt là những người bị bệnh về xương khớp và người cần bổ sung các dưỡng chất cho khớp.

Như vậy, với hiệu quả và công dụng của sản phẩm mang lại, Ultramin xứng đáng là sản phẩm được mọi người tin dùng.

Trên đây là toàn bộ nguyên nhân và cách điều trị cứng khớp cổ chân. Qua bài viết này, người bệnh cần nắm rõ được nguyên nhân gây ra bệnh và áp dụng đúng phương pháp để chữa bệnh một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất. 

Xem thêm: 
Hỏi - đáp : Bệnh khô khớp là gì? Nguyên nhân và cách điều...
Top 7 loại thực phẩm giảm đau nhức xương khớp bạn cần biết

Chào bạn! Chúng tôi là G Pharmacy+ chuyên gia chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp chủ động. Chúng tôi cung cấp thông tin và giải pháp chăm sóc sức khỏe chủ động cho bạn và gia đình. Để cập nhật những thông tin mới nhất từ chúng tôi hãy tải ngay App G pharmacy+ tại App Store , CH Play.
Mọi câu hỏi tư vấn xin liên hệ hotline: 1900 638 315 hoặc 0981 110 951
Trân trọng!