Mất ngủ làm thế nào? Cách cải thiện tốt nhất cho người mất ngủ

Mất ngủ làm thế nào? Cách cải thiện tốt nhất cho người mất ngủ

 03:01 13/12/2021

Hiện nay, chứng mất ngủ không chỉ còn là vấn đề riêng của người cao tuổi nữa mà tình trạng này cũng xảy ra khá thường xuyên ở những người trẻ tuổi. Mất ngủ sẽ khiến cho cơ thể mệt mỏi, gà gật, choáng váng và không cảm thấy được nghỉ ngơi sau khi thức dậy. Vậy mất ngủ làm thế nào? Đâu là cách tốt nhất để cải thiện tình trạng này?

 Bài viết cùng chủ đề

 

 Chủ đề phổ biến

Tổng hợp Phụ nữ Nam giới Trẻ em Người cao tuổi Bệnh mãn tính Bệnh thường gặp
 

Gpharmacy – Chuỗi hệ thống nhà thuốc thương hiệu Gpharmacy+
Văn phòng Hà Nội:
Lô 17 C2, KĐT Nam Trung Yên, Cầu Giấy, Hà Nội
Văn phòng TP.HCM:
TP. HCM
MSDN: Công ty Cổ phần GIO GROUP 0108137585 do Sơ kế hoạch & Đàu tư TP Hà Nội cấp lần đầu ngày 17/01/2018
Chịu trách nhiệm: Trần Văn Thắng
Email: cskh@giogroup.vn
Hotline: 1900633516

CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG
THANH TOÁN

da thong bao bct
THEO DÕI CHÚNG TÔI
TẢI APP G PHARMACY + NGAY
Tải App GPharmacy+ cho ios Tải App GPharmacy+ cho android
© Copyright 2021. Bản quyền thuộc về Gpharmacy – Chuỗi hệ thống nhà thuốc thương hiệu Gpharmacy+
 
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây