Người cao tuổi

Tổng hợp các dưỡng chất sụn khớp cần thiết cho hệ xương khớp

Hệ xương khớp đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể con người. Chính vì vậy mọi người cần biết cách chăm sóc và bảo vệ nó một cách hợp lý. Để phòng ngừa các tổn thương và giúp xương khớp luôn chắc khỏe, mọi người cần bổ sung thêm cho mình các dưỡng chất sụn khớp phù hợp. Dưới đây là một số chất mà bạn có thể tham khảo.

Xem thêm

21 Th02

Các khớp kêu lục khục khi vận động liệu có đáng lo ngại?

Hiện tượng xuất hiện các tiếng khớp kêu lục khục khi cử động là một hiện tượng rất phổ biến, có thể gặp ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Cơ bản, đây là hiện tượng bình thường, xảy ra ở tất cả mọi người. Tuy nhiên, nếu tiếng kêu khó chịu này đi kèm với các biểu hiện khác như đau đớn hay viêm, sưng đỏ, thì tình trạng này sẽ trở nên đáng lo ngại.

21/02/2022 10:52:11 PM

Xem thêm

21 Th02

Tổng hợp các nguyên nhân bị Gout, chẩn đoán và cách điều trị

Ông bà ta khi xưa thường gọi vui bệnh Gout là “bệnh nhà giàu”, nhưng trong thời đại hiện nay khi kinh tế Việt Nam đang phát triển, đời sống người dân được nâng cao thì Gout có thể bắt gặp ở nhiều đối tượng. Theo các thống kê cho thấy, tỷ lệ người bị Gout ở Việt Nam chiếm khoảng 0,02-0,2% dân số, trong đó nam giới là chủ yếu (95%) còn nữ giới thường gặp ở độ tuổi mãn kinh.

21/02/2022 10:48:52 PM

Xem thêm

21 Th02

Các nguyên nhân gây đau khớp cổ chân mà bạn không thể bỏ qua

Hiện tượng đau khớp cổ chân có thể bắt gặp ở mọi lứa tuổi. Mỗi khi tình trạng đó xảy ra khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy nguyên nhân gây đau khớp cổ chân là gì, chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

21/02/2022 10:44:26 PM

Xem thêm

21 Th02

Đau khớp gối là bệnh gì, chữa bệnh như thế nào

Đau khớp gối là một dấu hiệu cảnh báo xấu về sức khỏe xương khớp. Mỗi người bệnh sẽ có mức độ đau khớp gối khác nhau tuy nhiên chúng đều khiến người bệnh bị hạn chế vận động, làm giảm thiểu chất lượng cuộc sống. Vậy đau khớp gối là bệnh gì, chữa bệnh này như thế nào?

21/02/2022 10:15:29 PM

Xem thêm

21 Th02

Đau khớp gối trái nên ăn gì, những thực phẩm nào tốt

Đau khớp gối trái là một trong những căn bệnh đau phổ biến ở chân. Bệnh do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra và gây khó khăn trong vận động, di chuyển của người bệnh. Vậy mỗi khi xảy ra đau khớp gối trái thì thực đơn nên gồm những gì, món nào tốt cho xương khớp. Chúng ta cùng làm rõ qua bài viết dưới đây.

21/02/2022 10:06:56 PM

Xem thêm

21 Th02

Đau khớp gối: Nguyên nhân và cách khắc phục bệnh

Đau khớp gối là triệu chứng tương đối phổ biến và dễ gặp đối với mỗi người, ít nhiều gây cho bạn cảm giác khó chịu cũng như ảnh hưởng tới việc di chuyển, vận động hàng ngày, từ đó làm giảm chất lượng cuộc sống. Vậy có những nguyên nhân và cách khắc phục nào dành cho bệnh đau khớp gối?

21/02/2022 10:02:29 PM

Xem thêm

21 Th02

Tại sao tự nhiên bị đau thắt lưng?

Đau thắt lưng là bệnh xương khớp thường diễn biến lành tính, có thể tự khỏi sau khi nghỉ ngơi nhưng cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh sẽ gây ra nhiều biến chứng, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy nên, bạn hãy chủ động trang bị thêm cho mình những kiến thức dưới đây để biết tại sao tự nhiên bị đau thắt lưng và phòng tránh nhé!

21/02/2022 09:57:49 PM

Xem thêm

21 Th02

Các bài tập yoga dẻo khớp cổ vai đơn giản, dễ thực hiện tại nhà

Tình trạng đau vai gáy ngày càng trở lên phổ biến đối với tất cả mọi người. Vì tỷ lệ xảy ra cao nên phương hướng tìm các phương pháp chữa trị giúp giảm thiểu đau nhức cũng tăng cao. Mọi người thường tìm đến các phương pháp đơn giản, nhẹ nhàng mà lại mang lại hiệu quả cao. Trong số đó, các bài tập yoga dẻo khớp cổ vai đang được thịnh hành rất nhiều. Với ưu điểm đơn giản, nhẹ nhàng, dễ thực hiện, chắc hẳn đây là một phương pháp mà nhiều người tìm kiếm.

21/02/2022 05:23:17 AM

Xem thêm

21 Th02

Nguyên nhân gây cứng khớp cổ chân và cách điều trị

Hiện nay, số ca mắc bệnh về xương khớp ngày một tăng cao. Nó gây ra các triệu chứng khó chịu cho người bệnh như đau nhức, sưng đỏ và cứng khớp. Trong số đó, tình trạng mắc cứng khớp cổ chân khiến người bệnh khó khăn trong vận động và di chuyển. Vậy nguyên nhân gây cứng khớp cổ chân là do đâu, cách điều trị như thế nào? Chúng ta cùng theo dõi bài viết dưới đây.

21/02/2022 05:18:36 AM

Xem thêm