Nguyên nhân và cách phòng tránh tai biến mạch máu não

Thứ ba - 21/12/2021 03:02
Tai biến mạch máu não được coi là "kẻ thù" trong bóng tối của tất cả mọi người. Nó có thể xuất hiện bất chợt và cướp đi tính mạng của chúng ta bất cứ khi nào. Những năm gần đây, tai biến mạch máu não không còn được xem là bệnh của riêng người cao tuổi mà ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Do vậy, mọi người đều cần phải hiểu và biết cách phòng tránh bệnh lý vô cùng nguy hiểm này.

1. Tai biến mạch máu não là gì?

Tai biến mạch máu não còn gọi là đột quỵ não, là tình trạng xảy ra khi dòng máu cung cấp cho não bị gián đoạn hoặc mạch máu bị vỡ. Khi đó, lượng oxy và dinh dưỡng nuôi các tế bào não bị suy giảm đột ngột. Chỉ trong vài phút, các tế bào não bắt đầu chết dần và có thể gây tử vong hoặc để lại những biến chứng nặng nề.
Đột quỵ não có hai dạng chính:
♦ Nhồi máu não hay thiếu máu não cục bộ (chiếm 85% số ca tai biến) xảy ra do các cục máu đông làm tắc nghẽn động mạch, cản trở quá trình lưu thông máu lên não, gây thiếu máu não và các vùng hoại tử ở não.
♦ Xuất huyết não: Thành động mạch mỏng yếu hoặc có các vết nứt, rò rỉ khiến máu tràn vào trong mô não gây tổn thương não, tăng áp lực lên các mô và phá hủy các tế bào não, làm vỡ mạch máu não.
Ngoài ra còn có thiếu máu não thoáng qua, được gọi là đột quỵ nhẹ, là trường hợp thiếu máu não diễn ra trong giai đoạn ngắn, người bệnh có các triệu chứng của đột quỵ nhưng chỉ kéo dài vài phút đến vài giờ.
tai bien mach mau nao 1
Đột quỵ não có hai dạng chính là nhồi máu não và xuất huyết não
 

2. Nguyên nhân gây tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não có thể do nguyên nhân bệnh lý hoặc không phải bệnh lý gây nên, cũng có thể là do nhiều yếu tố kết hợp mà tạo thành.

2.1 Nguyên nhân bệnh lý

Những người mắc các bệnh như tim mạch, cao huyết áp, xơ vữa động mạch, đái tháo đường,... là đối tượng có nguy cơ bị đột quỵ rất cao.
♦ Thiếu máu não là lý do chính khiến não bị thiếu oxy, các tế bào não thiếu chất dinh dưỡng trầm trọng sẽ nhanh chóng ngừng hoạt động, có thể chết tế bào và gây nên cơn tai biến.
♦ Huyết áp cao làm tăng áp lực thường xuyên của dòng máu lên trên thành động mạch, khiến cho thành mạch bị dãn dần ra và bị tổn thương. Bệnh cũng làm tăng nguy cơ hình thành huyết khối, cản trở dòng máu đến nuôi dưỡng tế bào não gây nhồi máu não. Không chỉ vậy, nếu áp lực máu đột ngột tăng cao có thể gây vỡ mạch máu não. 
♦ Xơ vữa động mạch là bệnh do động mạch bị xơ cứng bởi các mảng xơ mỡ chít hẹp lòng mạch và hạn chế lưu lượng máu. Mảng xơ vữa này cũng có thể vỡ ra tạo thành cục máu đông và làm tắc nghẽn mạch máu.
♦ Đái tháo đường: việc tăng đường huyết ở người đái tháo đường sẽ làm tổn thương mạch máu, thúc đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch, tăng tích tụ các mảng vữa xơ trong lòng mạch - một nguyên nhân gây đột quỵ .
♦ Bệnh tim mạch: những trường hợp bị bệnh suy tim, rung nhĩ, rối loạn nhịp tim,… cũng tiềm ẩn nguy cơ bị đột quỵ rất cao.
♦ Dị dạng mạch máu não: là tình trạng các mạch máu bất thường, rối loạn trong não, gây chảy máu não. Dị dạng mạch máu não thường có từ lâu, tiến triển âm thầm khó phát hiện khiến mạch máu ngày càng giãn ra và yếu đi. Bệnh này có thể khiến người bệnh tử vong, do đó rất nguy hiểm.
tai bien mach mau nao 2
Xơ vữa động mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tai biến

2.2 Nguyên nhân do lối sống

Chế độ sinh hoạt không khoa học cũng là nguyên nhân quan trọng khiến cho các bệnh lý tiến triển xấu và tăng nguy cơ bị tai biến mạch máu não. 
♦ Lạm dụng các chất kích thích như uống nhiều rượu, hút thuốc lá, hoặc tiếp xúc với khói thuốc thụ động. Rượu khiến nhịp tim tăng liên tục, huyết áp cao, lâu dần làm suy yếu cơ tim. Trong khi đó, khói thuốc lá góp phần làm tổn thương thành mạch, gia tăng tình trạng xơ vữa nên rất nguy hiểm.
♦ Chế độ ăn uống không hợp lý là nguyên nhân của thừa cân, béo phì, dẫn đến các bệnh như cao huyết áp, mỡ máu, tim mạch. Đây đều là những nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ.
♦ Sử dụng thuốc chống đông làm tăng nguy cơ xuất huyết não, ngoài ra lạm dụng thuốc tránh thai hoặc liệu pháp thay thế hormon cũng là nguyên nhân tai biến.
♦ Ít vận động, ngồi nhiều khiến máu lưu thông lên não kém, không những vậy còn tăng huyết áp, dễ bị béo phì, tạo điều kiện cho cơn đột quỵ xuất hiện.

3. Dấu hiệu nhận biết cơn tai biến 

Việc gián đoạn hoặc suy giảm đột ngột nguồn cung máu tới não gây tổn thương nghiêm trọng các mô bên trong não. Khi cơn tai biến xảy ra, triệu chứng sẽ được biểu hiện ở các bộ phận mà các vùng não bị tổn thương chi phối, có các triệu chứng thường gặp gồm có:
♦ Mặt có biểu hiện không cân xứng, méo, lệch hẳn đi,
♦ Mất cảm giác ở mặt, chân tay, khó cử động, tê liệt một bên hoặc cả hai bên cơ thể;
♦ Môi lưỡi tê cứng, người bệnh bị khó phát âm, nói ngọng, nói lắp bất thường;
♦ Đau đầu đột ngột, dữ dội, chóng mặt buồn nôn, mất thăng bằng và té ngã, 
♦ Thị lực suy giảm, mắt nhìn mờ, dấu hiệu này thường không rõ rệt nên khó nhận biết.

4. Biến chứng nguy hiểm của tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não là hiện tượng tắc hoặc vỡ mạch máu não, gây chết các tế bào não. Do đó người bị đột quỵ cần được cấp cứu ngay lập tức bởi thời gian càng kéo dài thì số lượng tế bào não chết càng nhiều. Những cơn tai biến có thể để lại biến chứng nặng nề cho vận động và trí não của người bệnh, thậm chí là gây tử vong nếu không cấp cứu kịp thời. Hầu hết sức khỏe người bệnh sau đột quỵ thường suy yếu và nhiều người phải chịu các di chứng như: 
♦ Thường gặp nhất là liệt tay, chân hoặc liệt nửa người
♦ Khó khăn khi nói, nói lắp, nói ngọng, khó nuốt do tai biến ảnh hưởng tới khả năng kiểm soát cử động của miệng,
♦ Suy giảm nhận thức: Đây có thể coi là biến chứng nặng nề nhất. Người bệnh có thể mắc chứng sa sút trí tuệ, rối loạn ngôn ngữ, vận động, mất khả năng tư duy, nhận biết sự vật, không tự phục vụ được những nhu cầu cơ bản của bản thân, phản ứng chậm chạp, suy giảm hoặc thậm chí mất trí nhớ.
♦ Cảm giác đau xuất hiện ở những bộ phận bị ảnh hưởng bởi tai biến
♦ Tâm lý: Bệnh nhân tai biến khó kiểm soát được cảm xúc, dễ thu mình và bị trầm cảm.
Đột quỵ não không chỉ ảnh hưởng tới người bệnh, mà còn gây xáo trộn cuộc sống của người thân xung quanh. Bệnh nhân không thể tự chăm sóc bản thân ngay cả những nhu cầu cơ bản, đồng thời phục hồi sau tai biến rất khó khăn, do đó việc chăm bệnh tốn nhiều công sức và áp lực.
tai bien mach mau nao 3
Bị liệt là biến chứng nguy hiểm thường gặp sau tai biến

5. Biện pháp phòng tránh tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não là hệ quả của quá trình tích lũy các yếu tố bất lợi, từ bệnh tật cho đến những thói quen xấu có hại cho cơ thể. Chính vì vậy, để phòng tránh căn bệnh nguy hiểm này, chúng ta cần chủ động thay đổi bản thân, rèn luyện lối sống lành mạnh tốt cho sức khỏe.
♦ Kiểm soát tốt các bệnh lý đang mắc bằng các loại thuốc (thuốc huyết áp, thuốc tim mạch, tiểu đường...) sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ.
♦ Chế độ dinh dưỡng: Cần giảm chất béo, dầu mỡ trong bữa ăn để tránh tình trạng béo phì, mỡ máu cao; giảm ăn mặn đối với bệnh nhân tăng huyết áp; giảm đường và tinh bột ở bệnh nhân đái tháo đường,... Đồng thời người bệnh nên bổ sung đầy đủ vitamin, chất dinh dưỡng từ rau xanh, củ quả và các loại thực phẩm bổ dưỡng khác như tôm cá, các loại hạt,...
♦ Thói quen sinh hoạt: Tập thể dục không chỉ làm tăng lưu thông máu trong cơ thể mà còn giúp tiêu hao năng lượng, giảm nguy cơ béo phì và phòng các bệnh tim mạch. Không nên tắm vào đêm muộn, đặc biệt là tắm nước lạnh để tránh tình trạng mạch máu co lại đột ngột gây đột quỵ.
♦ Không uống rượu bia, không hút thuốc giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ tai biến do các bệnh huyết áp, tim mạch.
♦ Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm và điều trị kịp thời các bệnh lý nguy hiểm. Đây là biện pháp phòng bệnh vô cùng hiệu quả.
Ích não An Hưng được ưa chuộng bởi tính chuyên biệt của hai viên uống ban ngày -  ban đêm cùng bảng thành phần rất an toàn từ thiên nhiên như bạch quả (ginkgo biloba), cúc thơm và các dưỡng chất chống gốc tự do. Do đó, sản phẩm có tác dụng hoạt huyết - giảm đau đầu và phòng ngừa tai biến mạch máu não cực kỳ hiệu quả.
Tai biến mạch máu não là căn bệnh thầm lặng và rất khó lường, do đó bất kỳ ai cũng nên chủ động phòng ngừa ngay từ khi còn sớm, tránh những hậu quả đáng tiếc về sau. Mong rằng bài viết đã giúp bạn biết thêm nhiều kiến thức bổ ích để chăm sóc sức khỏe cho mình cũng như người thân trong gia đình.
Chào bạn! Chúng tôi là G Pharmacy+ chuyên gia chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp chủ động. Chúng tôi cung cấp thông tin và giải pháp chăm sóc sức khỏe chủ động cho bạn và gia đình. Để cập nhật những thông tin mới nhất từ chúng tôi hãy tải ngay App G pharmacy+ tại App Store , CH Play.
Mọi câu hỏi tư vấn xin liên hệ hotline: 1900 638 315 hoặc 0981 110 951
Trân trọng!

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết
 
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây