1. Tìm hiểu về nội tiết tố nữ

1.1 Nội tiết tố nữ là gì

1.2 Tác dụng của nội tiết tố

Khi đến độ tuổi dậy thì, estrogen làm xuất hiện và duy trì đặc tính sinh dục nữ thứ phát bao gồm phát triển các cơ quan sinh dục, phát triển về tầm vóc, dáng mềm mại, vai hẹp, hông nở và giọng nói trong; tăng lớp mỡ dưới da, phát triển vú, lông nách, lông mu, âm đạo, âm hộ, tử cung.

• Tác dụng lên tử cung:
• Tăng khối lượng cơ (hàm lượng actin và myosin) và kích thước khi có thai và tuổi dậy thì.
• Làm tăng khả năng co bóp cơ tử cung và nhạy cảm với oxytocin.
• Kích thích sự phát triển của các tuyến niêm mạc (tạo glycogen chứa trong tuyến nhưng không bài tiết).
• Tạo lớp chức năng của nửa đầu chu kỳ kinh nguyệt, tạo các động mạch xoắn cung cấp dinh dưỡng cho niêm mạc.
• Tác dụng lên cổ tử cung: niêm mạc bài tiết một chất dịch nhầy mỏng và loãng (dịch này có thể kéo thành sợi và soi trên lam kính thấy hình ảnh “dương xỉ”).
• Tác dụng lên vòi tử cung: làm tăng sinh các tế bào biểu mô lông rung và mô tuyến của niêm mạc ống dẫn trứng, lông rung hoạt động theo một chiều hướng về phía tử cung giúp cho trứng đã được thụ tinh di chuyển dễ dàng vào tử cung.
• Tác dụng lên âm đạo: kích thích các tuyến tiết acid làm cho lớp biểu mô thay đổi từ dạng khối thành dạng tầng. Cấu trúc biểu mô tầng vững chắc hơn vì thế làm tăng khả năng chống đỡ của âm đạo với các chấn thương và nhiễm khuẩn.
• Tác dụng lên tuyến vú: hệ thống ống tuyến, mô đệm phát triển, tăng tích tụ mỡ ở vú.
• Tác dụng lên chuyển hóa:
• Tăng tổng hợp protein ở các mô đích (tử cung, tuyến vú, xương).
• Quá trình sinh tổng hợp protein toàn cơ thể tăng nhẹ.
• Tăng lắng đọng lớp mỡ dưới da đặc biệt ngực, mông, đùi để tạo vóc dáng phái nữ.
• Tăng nhẹ tốc độ chuyển hóa (bằng ⅓ testosteron).
• Tác dụng lên xương: tăng hoạt động các tế bào tạo xương (osteoblast), cốt hóa các xương dài và tăng lắng đọng muối canxi ở xương.
• Tác dụng lên chuyển hóa muối nước: tăng giữ Na+ và nước do có cấu trúc giống với aldosteron và hormon thượng thận khác đặc biệt khi có thai.

2. Một số thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ tốt hiện nay

2.1 Viên uống nội tiết tố Estro Herbal Queen

Sự kết hợp các tinh chất quý hiếm từ thiên nhiên và nhập khẩu từ Nhật trong mỗi viên nang uống giúp cho nội tiết tố nhanh chóng được cân bằng lại, các triệu chứng rối loạn cũng giảm đi nhiều. Thêm nữa là giúp chị em lấy lại vóc dáng, làn da tuổi đôi mươi vô cùng hiệu quả.
Sâm Maca, thiên môn chùm, sắn dây củ tròn, cỏ ba lá đỏ và củ mài giúp tăng ham muốn tình dục, vừa tăng sản xuất hormon nội tiết tố vừa bổ sung thêm để nhanh chóng cân bằng nội tiết tố cơ thể. Bộ 7 dưỡng chất giúp cho làn da được phục hồi từ sâu bên trong, loại bỏ các tế bào bị tổn thương, thay bằng các tế bào mới như một màn “lột xác”.
Cách sử dụng: mỗi ngày 1 viên/lần
Giá tham khảo: 450.000 đ một hộp 30 viên (gồm 2 lọ đỏ - hồng)

2.2 DIM For Her

Với sự kết hợp các thành phần một cách phù hợp trong công thức (Diindolylmethane, BioPerine), DIM For Her giúp cân bằng nội tiết tố một cách tự nhiên, duy trì chức năng sinh lý nữ giới, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh của nữ (ung thư vú, u xơ tử cung, buồng trứng). Bên cạnh đó giúp cho làn da sáng khỏe tươi tắn, chắc xương và ngăn ngừa các biến cố tim mạch.
Diindolylmethane hỗ trợ cân bằng estrogen cơ thể (chuyển thành estrogen tốt) kết hợp thành phần cây tiêu đen tăng khả năng hấp thu DIM. BioPerine có tác dụng giúp tăng khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng.
Cách sử dụng: mỗi ngày 1 viên/lần
Giá tham khảo: 495.000 đ cho mỗi hộp 30 viên

2.3 Careline Evening Primrose Oil 1000mg

Là một sản phẩm nổi tiếng của Careline với thành phần từ tinh dầu hoa Anh Thảo có tác dụng giảm các triệu chứng thời kỳ kinh nguyệt, mã kinh và chậm quá trình mãn kinh. Hỗ trợ làm giảm mụn trứng cá, làn da mịn màng và giảm gãy rụng tóc, móng.
Tinh dầu được chiết xuất từ hạt có hoạt chất là axit Gamma Linolenic (GLA) - một dạng của Omega-6. Omega-6 có vai trò trong xây dựng cấu trúc màng tế bào, vận chuyển và hấp thụ các vitamin, khoáng chất.
Cách sử dụng: mỗi ngày 1 viên/lần
Giá tham khảo: 450.000 đ cho mỗi hộp 60 viên

2.4 Hyper Evening Primrose Oil

Thành phần chính của sản phẩm là Gamma-Linolenic acid (GLA) và Vitamin E có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý nữ (do tăng sản xuất estrogen), giảm các triệu chứng thời kỳ mãn kinh. Làm mờ các vết nám da, tái tạo làn da mới trắng hồng tự nhiên.
Gamma-Linolenic acid (GLA) hàm lượng 103mg tương đương với 100mg dầu hoa Anh Thảo. Vitamin E (0,75mg) là chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa làn da và ngăn ngừa ung thư.
Cách sử dụng: mỗi ngày 2-3 viên/lần
Giá tham khảo: 850.000 đ cho mỗi hộp 90 viên
Xem thêm:
CÓ NÊN BỔ SUNG NỘI TIẾT TỐ NỮ? BỔ SUNG NHƯ THẾ NÀO LÀ TỐT?
Giai đoạn tiền mãn kinh khi nào? Dấu hiệu và biện pháp xử lý
Chào bạn! Chúng tôi là G Pharmacy+ chuyên gia chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp chủ động. Chúng tôi cung cấp thông tin và giải pháp chăm sóc sức khỏe chủ động cho bạn và gia đình. Để cập nhật những thông tin mới nhất từ chúng tôi hãy tải ngay App Gpharmacy+ tại App Store , CH Play.
Mọi câu hỏi tư vấn xin liên hệ hotline: 0985.022.240
Trân trọng!