Phụ nữ trong quá trình mang thai sẽ có nhiều thay đổi về nội tiết tố bên trong. Sự biến động về nồng độ các loại hormone sinh lý khiến chị em phụ nữ có thai đối diện với nhiều ảnh hưởng sức khỏe khác nhau, một trong số đó là tình trạng khô hạn vùng kín. Vậy khô âm đạo khi mang thai là như thế nào, cần lưu ý những gì sẽ được đề cập ngay dưới đây.
1. Vì sao bị khô âm đạo khi mang thai?
Khô âm đạo khi mang thai khiến nhiều phụ nữ hoang mang lo lắng
Khô âm đạo khi mang thai là trạng thái bình thường ở nhiều chị em phụ nữ, điều này đôi khi gây phiền toái cho chị em và ảnh hưởng trực tiếp tới chuyện chăn gối của vợ chồng. Chị em khi gặp phải chuyện này thường đau đầu suy nghĩ xem nó có nguy hiểm không, phải làm sao để khắc phục cho nên tâm trạng thường lo âu mệt mỏi. Tình trạng cô bé khô hạn khi có thai chủ yếu bắt nguồn từ sự mất cân bằng nội tiết tố nữ. Dịch âm đạo được chi phối bởi hormone estrogen, tuy nhiên trong thời kỳ mang thai estrogen lại không tiết ra nhiều mà nhường chỗ cho progesterone để an thai. Do đó âm đạo tiết dịch ít hơn và cô bé trở nên khô hạn. Ngoài ra, tình trạng khô âm đạo còn đến từ các nguyên nhân khác như bệnh lý phụ khoa, do ốm nghén, do vợ chồng ngại quan hệ khi mang thai nên cô bé không được kích thích,...
2. Sự thay đổi dịch tiết âm đạo khi mang thai
2.1. Trong 3 tháng đầu thai kỳ
Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu thường rất nhạy cảm và các dấu hiệu thay đổi của cơ thể là một điều đáng lưu tâm. Đây là thời kỳ thai nghén, hoàng thể thai nhi vẫn sản xuất estrogen và progesterone với lượng lớn cho nên tình trạng khô âm đạo ở giai đoạn này không phổ biến, ngược lại cô bé còn trở nên ẩm ướt hơn và dễ bị kích thích hơn. Nhiều người nói rằng giai đoạn này là “trăng mật thứ hai” của người mẹ vì phụ nữ có nhiều ham muốn hơn, dễ đạt khoái cảm trong các cuộc yêu hơn. Vùng kín tiết nhiều chất nhờn hơn trước chính là dấu hiệu đặc trưng cho các chị em đang mang thai những tháng đầu.
2.2. Trong 3 tháng giữa thai kỳ
Thời gian này các hormone nội tiết vẫn được duy trì sản xuất khá đều đặn, thậm chí còn tăng dần lên bởi nhau thai khiến cho dịch âm đạo được kích thích xuất tiết mạnh mẽ. Thời gian này hầu hết chị em sẽ thấy ngứa ngáy khó chịu. Tuy nhiên ở một số chị em phụ nữ, tình trạng ẩm ướt vùng kín trong khi mang thai lại không được kéo dài, thay vào đó lại là sự suy giảm ham muốn và âm đạo khô rát. Thông thường hiện tượng này không phải vấn đề nhức nhối cho chị em, đó có thể là do chúng ta gặp phải một số bệnh lý phụ khoa hoặc có tiền sử sinh con non hay sảy thai trước đó.
Vùng kín ẩm ướt là chìa khóa vàng giúp vợ chồng hạnh phúc
2.3. Trong 3 tháng cuối thai kỳ
Phụ nữ ở 3 tháng cuối thai kỳ là khoảng thời gian có nhiều biến động về hormone nhất, đặc biệt là những ngày cuối thai kỳ trước khi chuyển dạ sinh con. Sự chênh lệch lớn giữa nồng độ hormone chính là nguyên nhân làm cho âm đạo khô rát. Ban đầu progesterone sẽ giảm trước, sau đó estrogen sẽ giảm sâu một cách đột ngột khiến sinh lý trong cơ thể của chị em bị mất cân bằng trầm trọng. Vùng kín sẽ khô khan và vài ngày sau sẽ sinh em bé.
3. Khô âm đạo khi mang thai có nguy hiểm không?
Khô âm đạo trong quá trình mang thai có nguy hiểm không là thắc mắc chung của tất cả chị em phụ nữ nếu chưa có nhiều kinh nghiệm. Chúng ta biết rằng trong bào thai, em bé luôn được bảo vệ bởi tử cung của người mẹ trong đó nút nhầy tử cung có ý nghĩa quan trọng. Nút nhầy này có vai trò ngăn chặn vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập vào thai nhi, giúp thai nhi luôn trong trạng thái an toàn. Chính bởi có màng bảo vệ phía trong đó cho nên nếu mẹ bầu gặp phải tình trạng khô hạn âm đạo cũng đừng quá lo lắng, điều này không ảnh hưởng tới sức khỏe của em bé trong bụng. Đối với người mẹ, khô hạn không gây tác động xấu nguy hiểm tới sức khỏe song nó cũng gây ra những phiền toái nhất định như hạn chế quan hệ với bạn đời hơn, khó đạt khoái cảm hơn, tâm lý lảng tránh lo sợ khiến hai vợ chồng dễ lạnh nhạt với nhau hơn. Một vấn đề nữa không thể bỏ qua đó là mức độ viêm nhiễm phụ khoa sẽ tăng lên ở những chị em khô hạn vùng kín.
4. Biện pháp khắc phục tình trạng “khô hạn” ở mẹ bầu
Để cải thiện nhanh chóng tình trạng khô âm đạo khi mang thai theo cách an toàn nhất thì một vài tips dưới đây sẽ là gợi ý không nên bỏ qua dành cho các chị em. Uống đủ nước
Cung cấp đủ nước rất quan trọng đối với phụ nữ có thai
Cơ thể con người chiếm tỉ trọng lớn là nước, nước cũng tham gia vào hầu hết các quá trình chuyển hóa của cơ thể, nó lại càng quan trọng hơn với phụ nữ mang thai vì liên quan tới dịch ối. Do đó, đảm bảo uống đủ 2-3 lít nước một ngày là điều cực kỳ thiết yếu, nó góp phần quan trọng trong vấn đề cải thiện khô hạn vùng kín. Vệ sinh vùng kín bằng nước ấm Dịch tiết âm đạo thời kỳ mang thai rất dễ khiến cho phụ nữ ngứa ngáy khó chịu và có nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa. Vệ sinh bằng nước ấm 2-3 lần trong ngày sẽ giúp cô bé luôn sạch sẽ và không bị quá ướt hoặc quá khô. Không thụt rửa âm đạo, không dùng dung dịch vệ sinh quá kiềm/toan để bảo toàn pH phù hợp cho cô bé. Mặc đồ lót rộng rãi Chị em nên chọn đồ lót có chất liệu mềm mại thoáng mát, dễ thấm nước để hạn chế sự phát triển của nấm mốc và vi sinh vật. Bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm
Nước cam giúp bổ sung vitamin C cho mẹ bầu
Dinh dưỡng cho mẹ bầu luôn là điều đáng quan tâm vì không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho mẹ mà còn phải đảm bảo an toàn cho bé. Khô âm đạo phần lớn do mất cân bằng hormone, do đó bổ sung thực phẩm giàu estrogen là lựa chọn thích hợp. Một số loại thức ăn gợi ý dưới đây đều được đánh giá là phù hợp cho phụ nữ giai đoạn mang thai, đặc biệt là các trường hợp khô hạn vùng kín:
Cá hồi, cá thu, dầu oliu do có chứa omega-3
Nước cam, chanh và một số loại hoa quả giàu vitamin C
Các loại hạt, vừng, rau xanh cung cấp vitamin E
Dùng gel bôi trơn Biện pháp tức thời để cải thiện khô âm đạo là dùng gel bôi trơn, cách làm này không đem tới hiệu quả lâu dài nhưng có ưu điểm là không xâm nhập vào hệ tuần hoàn và thai nhi nên tương đối an toàn. Để tăng khoái cảm cho cuộc yêu đối với mẹ bầu, gel bôi trơn nên được lựa chọn cẩn thận và mua ở địa chỉ uy tín để luôn đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé lên hàng đầu.
Qua đây chị em đã hiểu rõ hơn về tình trạng khô âm đạo khi mang thai, nguyên nhân và nắm được một số phương pháp khắc phục đơn giản và an toàn. Mong rằng bài viết đã mang lại các thông tin hữu ích để chị em phụ nữ sớm cải thiện được sức khỏe sinh lý, vượt qua được các trở ngại trong cuộc sống của mình. Chào bạn! Chúng tôi là G Pharmacy+ chuyên gia chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp chủ động. Chúng tôi cung cấp thông tin và giải pháp chăm sóc sức khỏe chủ động cho bạn và gia đình. Để cập nhật những thông tin mới nhất từ chúng tôi hãy tải ngay App Gpharmacy+ tại App Store , CH Play. Mọi câu hỏi tư vấn xin liên hệ hotline:0985.022.240 Trân trọng!
