Chế độ dinh dưỡng cho bé từ 8 đến 10 tuổi giúp tăng chiều cao hiệu quả?

Thứ bảy - 09/10/2021 00:06
Ở giai đoạn đầu đời chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển thể chất cũng như chiều cao của bé. Vậy Cha mẹ cần làm gì để tăng chiều cao cho bé tốt nhât?
Chế độ dinh dưỡng cho bé từ 8 đến 10 tuổi giúp tăng chiều cao hiệu quả?
Tăng chiều cao cho bé 8 đến 10 tuổi. (Cha mẹ cần làm gì để tăng chiều cao cho bé tốt nhât?
Theo nghiên cứu từ các chuyên gia dinh dưỡng chiếm tới 32% yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ. Ở giai đoạn đầu đời chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển thể chất cũng như chiều cao của bé. Vậy Cha mẹ cần làm gì để tăng chiều cao cho bé tốt nhât?
Vậy cha mẹ cần làm gì để tăng chiều cao cho bé trong độ tuổi 8-10 tuổi tốt nhất?

1. Các loại sữa giúp tăng chiều cao cho bé tốt nhất:

Ở giai đoạn 8-10 tuổi, Nếu bé không được cung cấp đầy đủ các khoáng chất như kẽm, vitamin A và vitamin nhóm B1, B2 và B3 sẽ khiến cơ thể và trí não chậm phát triển, dễ gặp các vấn đề về sức khỏe. Đặc biệt nếu thiếu canxi, vitamin D và MK7 trẻ rất dễ bị còi xương và dẫn đến nguy cơ thấp lùn sau này.
Sữa là nguồn dinh dưỡng vô cùng cần thiết cho trẻ. Sữa chứa các dưỡng chất cần thiết như vitamin A, vitaminD, Canxi, …giúp cho bé phát triển hệ xương một cách tốt nhất. Các chất DHA, Choline giúp trẻ thông minh hơn, cải thiện khả năng học hỏi và ghi nhớ cho trẻ.

1.1 Sữa tăng chiều cao nội địa Việt Nam

1. Sữa phát triển chiều cao và trí não Dielac Grow 2

Dielac Grow có dòng sản phẩm sữa riêng Dielac Grow Plus đặc chế dành cho trẻ suy dinh dưỡng và thấp còi theo công thức đột phá Grow-Pro đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị DRI – Hoa Kỳ, với hàm lượng dưỡng chất tăng cường theo tiêu chuẩn Quốc tế, giúp bé phát triển chiều cao tốt hơn.
tang chieu cao cho be 10
Dielac Grow 2

 
Nguồn gốc xuất xứ Sản phẩm của thương hiệu sữa Vinamilk tại Việt Nam
Đóng gói sản phẩm
  • Sữa bột hộp kim loại
  • Sữa uống hộp giấy
Độ tuổi sử dụng 2 – 10 tuổi.
Ưu điểm
  • Bổ sung thêm 30% canxi và gấp đôi vitamin D3, hỗ trợ khả năng hấp thu canxi, giúp phát triển xương và chiều cao của bé.
  • Bổ sung chất béo chuyển hóa nhanh MCT, giúp bé tăng cân tốt mà không cần qua quá trình nhũ tương hóa với muối mật, quá trình thủy phân bởi men tụy.
  • Giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh và hấp thu tốt các chất dinh dưỡng nhờ sự kết hợp độc đáo của chất xơ hòa tan FOS và Bifidobacterium.
  • Sữa tăng chiều cao Dielac Grow chứa các chất axit béo cần thiết cho sự phát triển thị giác, bộ não của bé.
Nhược điểm Sữa có thể gây táo bón cho các bé có thể trạng nóng, không phù hợp với công thức đặc chế.
Mùi vị Sữa bột dễ hòa tan, có mùi vị thơm ngon, không ngấy, rất dễ uống đối với trẻ
Giá bán
  • Sữa bột: 230.000đ/hộp 900g 
  • Sữa nước: 23.000đ/lốc 4 hộp 110ml 
Thành phần Canxi, Alpha-Lactalbumin, chất béo, Inulin, FOS, Đạm, Vitamin D3, axit amin…
 

2. Sữa Frisolac Gold 2 giúp bé phát tiển chiều cao và tăng cân đều

Sữ Frisolac Gold là  giúp trẻ phát triển chiều cao tăng cân đều là sản phẩm được nhiều bà mẹ tin dùng.
tang chieu cao cho be 1
Sữa Frisolac Gold
Nguồn gốc xuất xứ Hãng sữa Friso tại Việt Nam
Đóng gói sản phẩm Sản phẩm dạng bột đóng gói dạng hộp kim loại
Độ tuổi sử dụng Dành cho trẻ dưới 6 – 12 tuổi
Ưu điểm
  • Giúp tạo hệ miễn dịch hoàn hảo đối với trẻ. 
  • Cải thiện hệ tiêu hóa toàn diện giúp trẻ hấp thụ tốt hơn. 
  • Hỗ trợ vấn đề phát triển trí não và sự thông minh của trẻ. 
  • Thành phần của sữa tương tự đến 90% sữa mẹ, hương vị đảm bảo thơm ngon dễ chịu y như sữa của mẹ. 
  • Sản phẩm không chứa chất bảo quản và chất lượng được kiểm soát trước khi đưa đến tay của người dùng.
Nhược điểm Sữa có thể gây táo bón cho các bé có thể trạng nóng, không phù hợp với công thức đặc chế.
Mùi vị Sản phẩm có mùi vị nhẹ nhàng, thơm ngon phù hợp với sở thích của trẻ. Đặc biệt không chứa chất bảo quản an toàn tuyệt đối cho sự phát triển của trẻ.
Giá bán 263.000đ/hộp 400g – 515.000đ/hộp 900g
Thành phần Bột sữa, Lactose, Bột Galacto – oligosaccharides (Gos), Bột Whey giàu đạm, Dầu cá, Dicanxi photphat, Nucleotides, các Vitamin và khoáng chất thiết yếu (Sắt, kẽm, sunfat, đồng sunfat…) hỗ trợ các chức năng của hệ tiêu hóa.
 

 

3. Sữa Vitagrow 4

Sữa Vitagrow được nghiên cứu và sản xuất bởi ng Ty Cổ Phần Sữa Sức Sống Việt Nam. Đây là một trong số ít các hãng sữa có các sản phẩm sữa ng thức đặc trị được đánh giá cao tại Việt Nam. 
Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất dựa trên ng thức đặc chế từ Singapore với nguồn nguyên liệu sạch được nhập khẩu từ New Zealand, ng nghệ tiên tiến, nhà máy hiện đại đạt được chứng nhận các tiêu chuẩn HACCP, ISO 9001, ISO 22000 về chất lượng và an toàn thực phẩm nên rất an toàn với sức khỏe người sử dụng.
tang-chieu-cao-cho-be
​​​​​Sữa Vitagrow 4 dành cho bé trên 1 tuổi phát triển chiều cao và cân nặng
Nguồn gốc xuất xứ Hãng sữa VitaDairy tại Việt Nam
Đóng gói sản phẩm Sản phẩm dạng bột đóng gói dạng hộp kim loại
Độ tuổi sử dụng Dành cho trẻ trên 3 tuổi
Ưu điểm
  • Giúp thúc đẩy chiều cao vượt trội ở trẻ nhỏ
  • Xương và răng chắc khỏe
  • Tăng cường khả năng đưa và gắn canxi vào xương, làm tăng collagen cho xương giúp bé phát triển chiều cao nhanh hơn.
  • Tốt cho hệ tiêu hóa của bé hệ lợi khuẩn phát triển, ức chế hoạt động của các hại khuẩn, phòng ngừa, cải thiện táo bón rõ rệt.
  • Giúp bảo vệ hệ thần kinh khỏe mạnh, tăng cường thị giác và phát triển trí thông minh ở trẻ. 
  • Giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, đem đến sự thoải mái, thư thái cho bé giấc ngủ sâu, giảm quấy khóc. 
  • Tăng cường hệ thống miễn dịch của bé.
Nhược điểm  
Mùi vị Sản phẩm có mùi vị nhẹ nhàng, thơm ngon phù hợp với sở thích của trẻ.
Giá bán 385.000đ/ hộp 900g
Thành phần
Sữa VitaGrow 4 là có chứa thành phần MK7, Canxi, Vitamin D, DHA, ARA, Nucleotides Kẽm, Selen chống oxy hóa, Whey, caselin. Vitamin A, Photpho, Tryptophan Latium, Protein Lipid Glucid
 

1.2 Sữa tăng chiều cao nhập khẩu

1. Sữa Hikid giúp bé tăng chiều cao hiệu quả


Hikid là sản phẩm được nhập khẩu nguyên lon từ Hàn Quốc. Đây là một trong các loại sữa cho trẻ tăng chiều cao, cân nặng hiệu quả vượt trội đồng thời hỗ trợ phát triển trí não.
tang chieu cao cho be 3
Sữa Hikid
 
Nguồn gốc xuất xứ Hikid là sản phẩm của Tập đoàn Ildong – Hàn Quốc
Đóng gói sản phẩm Sản phẩm được đóng hộp 600g dạng sữa bột 
Độ tuổi sử dụng Sản phẩm dành cho trẻ từ 1-9 tuổi.
Ưu điểm
  • Tăng chiều cao cho trẻ hiệu quả, tối đa vì trong sữa có thành phần sữa non. Sữa non là sữa đầu, đạt chất lượng dinh dưỡng tốt nhất, giúp cho bé phát triển toàn diện, tăng chiều cao tối đa. Sữa giữ lại hàm lượng canxi cao vượt trội nhằm chú trọng đầu tư chiều cao cho trẻ thấp còi.
  • Bổ sung DHA giúp bé phát triển trí não, tăng trưởng trí thông minh hơn.
  • ng thức sữa đảm bảo tỷ lệ vitamin và chất khoáng để phù hợp cho các bé không bị táo bón hay tiêu chảy.
Nhược điểm
  • Hạt sữa to nên mỗi lần pha sữa mẹ phải lưu ý quấy sữa lâu hơn 1 chút để tránh làm sữa không tan hết.
  • Giá sữa tăng chiều cao Hikid được đánh giá là cao hơn các loại sữa khác trên thị trường.
Mùi vị
Sữa có vị ngọt nhẹ, thơm ngon giống sữa mẹ nên dễ uống, dễ tiêu hóa, dễ hấp thụ, có rất nhiều vị để các mẹ có thể lựa chọn cho con của mình.
  • Vị vani: được các bé ưa chuộng nhất vì vị vani khá phổ cập với các bé.
  • Vị socola: Thơm, ngậy, dễ uống, thích hợp cho các bé thích vị ca cao.
  • Sữa tách béo: Sánh hơn các sữa khác vì có thêm thành phần rau củ quả, bổ sung đường tiêu hóa cho bé phát triển chiều cao tối đa mà không tăng cân.
Giá bán
  • Vị chocolate, vanila: 550.000đ/hộp 600g
  • Vị manila: 750.000đ/hộp 600g
Thành phần Axit β-linoleic, sữa non, nucleotide, canxi, immunoglobulin, kẽm, sắt, acid amino và một số dưỡng chất khác
 

2. Sữa bột Abbott Grow 4 giúp bé cao lớn, thông minh hơn


Cái tên Abbott Grow 4 được xem là thân thuộc đối với các bậc phụ huynh trên toàn Thế giới.

tang chieu cao cho be 4
Sữa Abbott Grow
 
Nguồn gốc xuất xứ Công ty Abbott (Mỹ) – ng ty chăm sóc sức khỏe hàng đầu Thế giới
Đóng gói sản phẩm Sản phẩm được đóng hộp 900g dạng sữa bột 
Độ tuổi sử dụng Sản phẩm dành cho trẻ từ 2 tuổi tuổi trở lên
Ưu điểm
  • Sữa vị không quá ngọt, thơm ngon, dễ uống, bé rất thích dùng. Sau khi sử dụng về lâu dài các mẹ nhận thấy sữa giúp trẻ tăng trưởng tốt cả về chiều cao và cân nặng.
  • Giá thành rẻ hơn so với nhiều loại sữa khác trên thị trường đồng thời với mạng lưới phân phối rộng rãi giúp mẹ dễ dàng tìm mua.
Nhược điểm
  • Sữa khó tan hơn so với các loại sữa bột cho trẻ em khác trên thị trường.
  • Lượng đạm trong sữa grow hươu cao cổ khá cao nên có thể gây táo bón đối với 1 số bé có hệ tiêu hóa còn non kém.
Mùi vị Sữa có vị ngọt dễ uống và cũng không quá ngọt.
Giá bán Dao động từ 250.000đ – 280.000đ/hộp 900g
Thành phần Photpho, canxi, vitamin D, taurin, DHA, acid linoleic, selen, crom, molybden…

 


3. Sữa aptamil úc
Sữa aptamil là một trong những sản phẩm sữa ng thức nổi tiếng đến từ Danone dành riêng cho các bé từ 0-3 tuổi. Sữa được đẩy mạnh và biết đến tại nhiều thị trường trên thế giới như Đức, Anh, NewZealand, Úc,..Trong đó sữa aptamil úc là gương mặt quen thuộc được ưa chuộng tại khu vực Châu Á.
Sữa aptamil úc vẫn áp dụng ng thức độc quyền Pronutra (+™) cung cấp hệ dinh dưỡng đầy đủ, cân đối với hàm lượng được tính toán kỹ lưỡng sao cho phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của người Châu Á, cho bé hấp thụ dinh dưỡng một cách toàn diện nhất. 

tang chieu cao cho be 5
Sữa aptamil úc
 
Nguồn gốc xuất xứ
  • Thương hiệu Danone - Úc
Đóng gói sản phẩm Sản phẩm được đóng hộp 900g dạng sữa bột 
Độ tuổi sử dụng Sản phẩm dành cho trẻ từ 1-9 tuổi
Ưu điểm
  • Giúp bé phát triển một cách toàn diện cả và vượt trội cả về chiều cao lẫn cân nặng nhanh chóng đạt chuẩn
  • Giúp phát triển trí não và thị giác ở trẻ
  • Giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng diễn ra hiệu quả hơn, đồng thời giảm thiểu nguy cơ táo bón, tiêu chảy hay rối loạn tiêu hóa.
  • Hỗ trợ sự phát triển của hệ thống miễn dịch, bảo vệ bé luôn khỏe mạnh.
  • Giúp giải quyết triệt để tình trạng đau bụng, đầy bụng, trướng bụng sau khi uống sữa ở trẻ nhỏ. 
Nhược điểm Giá thành cao
Mùi vị Sữa có vị ngọt dễ uống
Giá bán 820.000đ/ hộp 900g
Thành phần Kcal, protein, Whey, AA, DHA, prebiotics, 5 loại nucleotides, các loại vitamin ( A, B, C, D, E,...), khoáng chất ( Canxi, Sắt, Kẽm, Photpho, Magie,...) và một số thành phần khác. 

 

2. Sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung dinh dưỡng tăng chiều cao cho bé

2.1. Superior Taller – TPCN hỗ trợ tăng chiều cao nhanh chóng

Superior Taller là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất trên hệ thống dây chuyền ng nghệ hiện đại của Mỹ. Đây là viên uống hỗ trợ tăng chiều cao tối ưu dành cho các đối tượng từ 12 – 25 tuổi. Các thành phần này đều đã được chứng minh an toàn cho sức khỏe người sử dụng.
tang chieu cao cho be 9
Superior Taller

 
Nguồn gốc xuất xứ
  • Sản xuất và đóng gói tại Mỹ
Thành phần Viên uống Superior Taller có chứa các thành phần như: tinh chất sữa non colostrum, chiết xuất quả óc chó Ba Tư Juglans regia extract, chiết xuất hạt thông Pine nut extract,… 
Công dụng
  • Tăng chiều cao cho bé
  • Cân bằng hệ tiêu hóa
Cách sử dụng Uống ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên vào buổi sáng, tối, uống sau khi ăn 30 phút
Đóng gói sản phẩm Một hộp 120 viên
Độ tuổi sử dụng Sản phẩm dành cho trẻ từ 1-9 tuổi
Giá bán 900.000 vnđ.
Ưu điểm
  • Cung cấp các dưỡng chất giúp cho xương và mô sụn phát triển nhanh chóng. Từ đó, tạo điều kiện thuận lợi cho chiều cao tăng trưởng hiệu quả hơn.
  • Ngoài ra, viên uống còn hỗ trợ nâng cao hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch cho người dùng.
 

2.2 Viên uống hỗ trợ tăng chiều cao Nutris 

Viên uống hỗ trợ tăng chiều cao Nutris là sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao chuyên việt cho nam và nữ trong giai đoạn dậy thì (8018 tuổi). Thành phần sản phẩm đều là những vitamin, khoáng chất thiết yếu được biết đến với vai trò giúp xương dài ra nhanh, tốt cho sức khỏe của trẻ.
Nutris gồm 4 sản phẩm: Nutris Daily teen boy Nutris Daily teen Girl và thế thệ Gold với nhiều cải tiến so với dòng sản phẩm cũ: Nutris Daily teen Boy Gold và Nutri Daily Girl Gold. Thế hệ Gold nâng cao hàm lượng nhiều dưỡng chất nhằm kích thích xương phát triển nhanh hơn, chiều cao tăng nhanh hơn.
Sản phẩm có mặt trên thị trường được 10 năm, được đông đảo các bậc phụ huynh tin tưởng sử dụng. Và được đánh giá cao trong việc hỗ trợ tăng chiều cao cho bé.

Viên uống hỗ trợ tăng chiều cao Nutris Daily Teen Girls Gold

Sản phẩm chuyên biệt dành cho nữ bổ sung thêm Collagen, Silica, Leonurus Cardiaca  giúp tăng cường sức đề kháng đẹp da. Sản phẩm cung cấp cho cơ thể 30 vi khoáng thiết yếu, vừa hỗ trợ cải thiện chiều cao nhanh chóng vừa có lợi cho sức khỏe, nhất là trong giai đoạn dậy thì. Do đó, đây được đánh giá là sự lựa chọn phù hợp nếu các bạn nằm trong độ tuổi sử dụng sản phẩm và đang cho nhu cầu tăng chiều cao.
tang chieu cao cho be 6
Nutris Daily Teen Girls Gold

 
Nguồn gốc xuất xứ
  • Sản xuất và đóng gói tại Việt Nam
Thành phần Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D3, VitaminE, Vitamin K2, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Biotin, Acid folic, Vitamin B12, Kẽm, Canxi nano, Magie, Sắt, Crom, Đồng, Mangan, Iod, Cholin, Kali, Phosphorus, Selen, Lutein, Zeaxanthin, Dầu hạt lanh, Collagen, Silica, Leonurus Cardiaca
Công dụng
  • Hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cho bé
  • Tăng cường hệ thống miễn dịch
  • Tăng khả năng tập trung
  • Tăng cường sức đề kháng, đẹp da
Cách sử dụng 1 viên/ngày sau khi ăn
Đóng gói sản phẩm Lọ 30 viên
Độ tuổi sử dụng Sản phẩm dành cho bé gái từ 8-18 tuổi
Giá bán 250.000đ-280.000đ/hộp
Ưu điểm
  • Sản phẩm chuyển biệt dành cho cả nam và nữ
  • Không có hàng nhái
 


Viên uống hỗ trợ  tăng chiều cao Nutris Daily Teen Boys Gold

Sản phẩm Nutris Daily teen Boy Gold được bổ sung thêm Resvatrol giúp tăng sự hấp thu protein vào sợi cơ, hỗ trợ hình thành cơ bắp ở năm giới.
tang chieu cao cho be 7
Nutris Daily Teen Boys Gold

 
Nguồn gốc xuất xứ
  • Sản xuất và đóng gói tại Việt Nam
Thành phần Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D3, VitaminE, Vitamin K2, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Biotin, Acid folic, Vitamin B12, Kẽm, Canxi nano, Magie, Sắt, Crom, Đồng, Mangan, Iod, Cholin, Kali, Phosphorus, Selen, Lutein, Zeaxanthin, Dầu hạt lanh, Resvatrol
Công dụng
  • Hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cho bé
  • Tăng cường hệ thống miễn dịch
  • Tăng khả năng tập trung
  • Tăng cường sức đề kháng
  • Hỗ trợ nam giới có cơ bắp săn chắc
Cách sử dụng 1 viên/ngày sau khi ăn
Đóng gói sản phẩm Lọ 30 viên
Độ tuổi sử dụng Sản phẩm dành cho bé trai từ 8-18 tuổi
Giá bán 250.000đ-280.000đ/hộp
Ưu điểm
  • Sản phẩm chuyển biệt dành cho cả nam và nữ
  • Không có hàng nhái

 

2.3. Viên uống hỗ trợ tăng trưởng tầm vóc Taller Max

Taller Max được chiết xuất hoàn toàn từ các thành phần thiên nhiên giúp phát triển chiều cao và không gây tác dụng phụ có hại tới sức khoẻ.
Nhờ những ưu thế vượt trội và chất lượng đã được kiểm định bởi đông đảo người dùng nên viên uống Taller Max đang ngày càng thuyết phục nhiều khách hàng và tạo nên thương hiệu uy tín.
tang chieu cao cho be 8
Taller Max

 
Nguồn gốc xuất xứ
  • Sản xuất và đóng gói tại Việt Nam
Thành phần Canxi, Magnesi, Vitamin D, Kẽm, L- Arginine, L- Ornithine HCl
Công dụng
  • Viên uống giúp bổ sung acid amin, vitamin và cung cấp các khoáng chất để thúc đẩy tăng trưởng lớp sụn.
  • Hỗ trợ phát triển xương giúp xương chắc khỏe tạo điều kiện tốt nhất để tăng chiều cao một cách tự nhiên nhất mà không lo bị thừa cân.
  • Giúp bổ xung thêm canxi phòng chống loãng xương, giòn xương, xốp xương.
Cách sử dụng Sử dụng viên uống Taller Max sau khi ăn, mỗi ngày dùng từ 2 – 3 viên.
Đóng gói sản phẩm 60 Viên/hộp
Độ tuổi sử dụng Sản phẩm dành cho bé trên 10 tuổi
Giá bán 1.190.000 – 1.300.000 vnđ/ hộp



3. Những lưu ý nếu cha mẹ muốn tăng chiều cao cho bé hiệu quả

Ngoài sử dụng sữa hay thực phẩm bảo vệ sức khỏe tăng chiều cao cho bé ra, cha mẹ cũng cần phải cân bằng lại chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho bé qua các bữa ăn và khuyến khích bé vận động, chơi thể thao để phát triển chiều cao và các chỉ số về IQ.
Dinh dưỡng, bổ sung các thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin D, MK7 .. như: trứng, sữa, bơ, gan cá, pho mát, sữa chua, thịt bò, cá hồi, rau xanh, các loại hạt ….
Luyện tập: tập các bài tập giãng cơ, nhảy dây, bật nhảy tại chỗ, đu xà, bơi lội, bóng truyền, đạp xe …
Chế độ sinh hoạt: Ngủ trước 22h, ngủ đủ 8 tiếng/ngày. Thường xuyên tập thể dục ngoài trời
Ngoài ra nên tránh xa các chất kích thích và rượu bia.


Chào bạn! Chúng tôi là Gpharmacy+ chuyên gia chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp chủ động. Chúng tôi cung cấp thông tin và giải pháp chăm sóc sức khỏe chủ động cho bạn và gia đình. Để cập nhật những thông tin với nhất từ chúng tôi hãy tải ngay App Gpharmacy+ trên ứng dụng điện thoại hoặc tại đây hoặc đăng ký kênh Fanpage để cập nhật thông tin mới nhất.
Mọi câu hỏi tư vấn xin comment bên dưới hoặc liên hệ hotline: 098 103 7712

Trân trọng!

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết
 
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây